Le persil est une plante utile largement utilisée dans l'industrie culinaire. En raison des propriétés curatives de l'épice est indispensable dans l'alimentation des hommes, il est utilisé en médecine traditionnelle et en cosmétologie. Sur les avantages du persil pour les hommes et ses règles d'utilisation, lisez ci-dessous.
Composition chimique
Le persil est une plante de deux ans avec des pousses dressées et ramifiées, les plaques foliaires ont une forme triangulaire à double pignon disséqué.
La teneur en calories du produit frais est de 49 kcal pour 100 g.
La composition chimique du persil:Tu sais Les anciens Romains ont donné des verts de persil aux gladiateurs avant le début de la bataille, ce qui leur a donné force et intrépidité pendant la bataille.
- protéines - 3,7 g;
- graisses - 0,4 g;
- glucides - 7,6 g;
- fibres alimentaires - 2,1 g;
- eau - 85 g.
Composition minérale: | Composition en vitamines: |
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Quel est le persil utile pour les hommes
La plante épicée, en raison de sa composition en vitamines et minéraux, a un effet de renforcement général sur le système immunitaire du corps masculin. Les vitamines B et C contribuent à la production de l'hormone mâle testostérone, qui est importante dans le développement du système musculaire, et affecte également la puissance masculine, empêchant l'éjaculation précoce.
- Manger des épices fraîches est très important pour le développement de tout le corps masculin et a un effet tonifiant sur:
- système génito-urinaire;
- état du système nerveux;
- tractus gastro-intestinal;
- le système immunitaire.
Pour le système génito-urinaire et la puissance
L'utilisation de la plante pour la puissance masculine est inestimable, car grâce à la teneur élevée en vitamines B dans le corps, la production d'hormones stimulant une érection commence.
En raison de l'effet antispasmodique et antiseptique, manger le produit peut soulager l'inconfort de l'homme lors de la miction.
Pour normaliser une érection, vous pouvez utiliser la recette suivante:
- Broyer la racine d'épices dans une quantité de 40 g et verser 250 ml d'eau bouillante.
- Infuser la racine écrasée pendant 2 heures.
- Passer l'infusion résultante à travers une étamine et laisser refroidir.
- Dans les 2 semaines, prendre une perfusion de 20 g le matin à jeun et le soir avant le coucher.
En tant que diurétique, une décoction de feuilles fraîches de la plante est utilisée.Important! La consommation quotidienne de 100 g d'épices augmentera le flux sanguin vers les organes pelviens, ce qui stimulera une meilleure éjaculation pendant les rapports sexuels.
Cuisiner et recevoir une décoction:
- Broyer les feuilles à raison de 100 g et verser 1 litre d'eau.
- Faire bouillir les épices pendant 15 minutes à feu doux.
- Ajouter 50 g de jus de citron et 5 g d'iode au bouillon chaud.
Passer le bouillon refroidi à travers une étamine et prendre 40 minutes avant les repas 3 fois par jour pendant 2 semaines.
Pour le système nerveux
Le système nerveux d'un homme est soumis à un stress quotidien, il a donc besoin de maintenir l'équilibre vitaminique dans le corps. L'utilisation d'épices fraîches à 50 g par jour améliorera l'état des fibres nerveuses et empêchera leur destruction prématurée.
Les minéraux de calcium et de magnésium, qui font partie de l'épice, en combinaison avec les vitamines B stimulent la normalisation du sommeil, éliminent l'apathie et améliorent l'humeur.
Pour le tractus gastro-intestinal
Dans les maladies du tractus gastro-intestinal, des décoctions du rhizome et de la partie verte de la plante sont utilisées. Les épices aident à réduire les crampes dans les douleurs à l'estomac après avoir mangé, et agissent également enveloppantes et aident à une acidité élevée.
Pour réduire l'acidité lors d'une rechute de gastrite, utilisez une décoction de la racine d'épices:
- Broyer le rhizome de persil (50 g).
- Verser 150 ml d'eau dans les matières premières et cuire au bain-marie pendant 10 minutes.
- Insister sur le bouillon pendant 2 heures, refroidir et filtrer à travers une étamine.
- Le médicament est pris 30 minutes avant de manger, 20 g 3 fois par jour. La durée du traitement est de 10 jours, jusqu'à ce que les symptômes soient complètement soulagés.
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Les ballonnements sont un problème courant chez les hommes d'âges différents: la décoction de la partie verte de l'épice aidera à surmonter l'inconfort et à réduire la douleur pendant les flatulences. Un produit est composé de 200 g de feuilles broyées et de 2 litres d'eau. Le bouillon bouilli pendant 20 minutes doit être filtré et pris 100 g le matin et le soir pendant 3-4 jours, jusqu'à ce que les symptômes soient soulagés.
Pour la beauté
Un homme à tout âge doit surveiller sa santé et sa beauté. La consommation quotidienne de 100 g d'épices aidera à maintenir l'élasticité de la peau. Les vitamines E et A, qui font partie du produit, amélioreront la croissance des follicules pileux et préviendront la chute prématurée des cheveux. La vitamine A contribue également à améliorer la vision, ce qui est très important lors du développement rapide de la technologie moderne.
Le calcium et le zinc, qui font partie de l'épice, lorsqu'ils sont pris, renforceront le squelette et élimineront le problème de stratification des plaques à ongles.
Chez les adolescents, le problème de l'acné est urgent, ce qui peut être éliminé en utilisant un remède de persil complètement naturel. Une infusion de feuilles d'épices est utilisée comme tonique nettoyant, qui non seulement blanchit la peau du visage, mais sèche également l'acné. Pour préparer l'infusion, vous avez besoin de 200 g de feuilles de persil hachées, versez 300 g d'eau bouillante, laissez reposer 2 heures et passez à travers une étamine. Essuyez le visage avec une infusion 3 fois par jour.
Tu sais En raison de la chlorophylle incluse dans l'épice, elle est utilisée pour éliminer une odeur désagréable de la cavité buccale.
Pour l'immunité et le cœur
En raison de la teneur élevée en vitamine K et en acide folique, manger une plante normalise le fonctionnement du muscle cardiaque et réduit le risque de crise cardiaque. La teneur en quercétine dans la composition aide à abaisser le cholestérol dans le sang et réduit ainsi le risque de thrombose du système cardiovasculaire.
La richesse en vitamines et minéraux du persil contribue à renforcer l'immunité et réduit le risque de contracter le rhume. La prise quotidienne de thé aux épices aidera à normaliser le fonctionnement du système cardiovasculaire et à renforcer l'immunité.
Recette de thé:
- Persil frais à raison de 100 g pour de l'eau bouillante (200 grammes), insister pendant 15 minutes.
- Filtrez le thé préparé et ajoutez 20 g de miel.
- Ajouter le jus de citron (20 g).
Méthodes traditionnelles de traitement du persil
En médecine traditionnelle, toutes les parties de persil sont utilisées:
- racine
- matériel de semences;
- feuilles et tiges.
Teinture de racine de persil
La teinture de racine de persil est un remède universel dans le traitement des maladies cardiovasculaires et aidera également à la névrose et à la dépression.
L'utilisation de teintures est indispensable pour maintenir l'immunité lors d'une épidémie de grippe.
L'outil est préparé selon la recette suivante:
- Racine de persil - 100 g, broyer dans un mélangeur.
- Versez la substance résultante dans 150 g de cognac.
- Insister sur la racine de persil dans un récipient en verre hermétiquement fermé dans une pièce sombre et fraîche à une température de + 15 ° C pendant 2 semaines.
L'utilisation de teinture à raison de 30 g à jeun pendant 2 semaines peut augmenter la résistance de l'organisme aux virus, ainsi que soulager la tension nerveuse, l'insomnie et l'humeur apathique.
Verts frais
L'infusion de persil frais est un excellent remède contre les poches, ce qui interfère avec le fonctionnement normal du cœur et entrave les mouvements.
Pour préparer un remède à partir de légumes verts, vous devez:
- Prenez 40 g de feuilles de persil hachées et versez de l'eau bouillante dans une quantité de 200 ml.
- Couvrir le mélange et envelopper dans une serviette.
- Insistez 30 minutes, puis passez à travers une étamine.
Vous devez prendre une perfusion 4 fois par jour à raison de 20 g, la durée du traitement doit être de 2 à 3 semaines.
Teinture de graines
En raison de l'effet antispasmodique, la teinture de graines d'épices est un excellent remède contre les douleurs à l'estomac et normalise également la digestion.
Pour préparer une telle teinture, vous aurez besoin de:
- graines de persil - 30 g;
- vodka - 50 g.
Contre-indications et dommages
L'épice en question est un produit très utile, mais il existe un certain nombre de contre-indications à son utilisation, qui ne doivent pas être négligées afin de maintenir votre santé.
- Contre-indications à l'utilisation du produit:
- L'utilisation excessive d'épices est contre-indiquée lors d'une exacerbation de la pancréatite due à un régime très strict lors de la rechute.
- S'il y a des calculs rénaux, les décoctions et infusions d'épices ne doivent pas être utilisées en raison de l'effet diurétique et du mouvement possible des pierres le long des voies urinaires.
Le persil est utilisé dans de nombreux plats culinaires et a également un effet bénéfique sur le corps humain. L'utilisation la plus utile de ce produit comme aliment pour les hommes, car le persil augmente la capacité d'érection et provoque également la production de testostérone, qui est utile pour l'état physique et mental des hommes à tout âge.Important! Si des étourdissements, des éruptions cutanées ou des démangeaisons sur la peau sont observés lors de la consommation de persil, vous devez immédiatement arrêter de le prendre.